💫 Le programme de la journée

📍 YogaBarre Studio – Macau & Spa – Eysines
🕘 9h00 – 18h00

🌸 Matin – Studio YogaBarre (Macau)

Accueil, infusions & rituel d’ouverture

Atelier méditation (20 min)
→ comprendre, pratiquer, repartir avec des clés simples pour méditer au quotidien

Séance complète de YogaBarre (1h20)
→ une pratique fluide, tonique et accessible pour réveiller le corps

Pause & collation

Méditation guidée & bain sonore
→ pour intégrer et ralentir avant le spa

🌸 Midi & début d’après-midi – Direction le Spa

Déjeuner convivial inclus dans la journée

Temps libre au spa (≈ 2h)
→ sauna, hammam, jacuzzi, repos
→ un vrai lâcher-prise, sans contrainte, sans programme

🌙 Fin d’après-midi – Studio YogaBarre (Macau)

Atelier oracle
→ apprendre à tirer des cartes, poser une intention, interpréter avec intuition

Yin Yoga & sonothérapie
→ une pratique lente, profonde et enveloppante

Cercle de femmes & rituel de clôture
→ partages, guidance collective, gratitude

✨ Ce qui est inclus

✔️ Tous les cours & ateliers
✔️ Accès au spa
✔️ Déjeuner & collations
✔️ Sonothérapie
✔️ Cercle de femmes
✔️ Transmission d’outils que tu pourras réutiliser chez toi

💶 Tarif

110 € la journée
100 € pour les abonnés du YogaBarre Studio

⚠️ Places limitées pour préserver la qualité, l’intimité et la douceur de l’expérience.

🌙 Pour qui est cette journée ?

• Pour les femmes qui ressentent le besoin de ralentir

• Pour celles qui veulent se reconnecter à leur corps et à leur intuition

• Pour celles qui veulent des outils concrets (méditation, oracle) sans dogme

• Pour celles qui ont envie d’une journée pour elles, vraiment