Les Soins

Massage ayurvédique

Ce massage est un soin holistique qui travaille sur tout le corps Ă  l’aide d’une huile de sĂ©same chaude, reconnue pour ses propriĂ©tĂ©s nourrissantes et apaisantes.

InspirĂ© des principes du yoga et de l’Ayurveda, il favorise l’harmonie entre le corps et l’esprit en Ă©quilibrant les doshas (Ă©nergies vitales).

Relaxation profonde : libération des tensions physiques et mentales.

Stimulation Ă©nergĂ©tique : rĂ©Ă©quilibrage des flux Ă©nergĂ©tiques pour un bien-ĂȘtre global.

Lien avec le yoga : ce massage complĂšte la pratique du yoga en aidant Ă  renforcer la connexion corps-esprit et en amĂ©liorant la souplesse et la circulation de l’énergie vitale (prana).

  • Tarifs :

    • Massage d'1h00 : 60€

    • AbonnĂ©e : 50€

Sauna infrarouge et lithothérapie

Un soin innovant qui combine les infrarouges du sauna japonais et les bienfaits Ă©nergĂ©tiques de la lithothĂ©rapie pour une expĂ©rience de bien-ĂȘtre unique.

Un confort supérieur :

Contrairement au sauna traditionnel, dans le sauna japonais :

Votre tĂȘte reste Ă  l'extĂ©rieur, ce qui rend l'expĂ©rience plus supportable, mĂȘme pour les personnes sensibles Ă  la chaleur.

Vous ĂȘtes allongĂ©e confortablement, permettant une dĂ©tente totale du corps et un relĂąchement musculaire optimal.

Les bienfaits du sauna japonais :

Perte de poids : stimule la sudation et brûle des calories en douceur.

Amélioration du sommeil : apaise le systÚme nerveux pour un repos de meilleure qualité.

Réduction du stress : favorise une relaxation profonde et une déconnexion mentale.

Soulagement des douleurs : idéal pour les tensions musculaires, les articulations sensibles, et les douleurs chroniques.

💡 Accord mĂ©dical requis : un avis mĂ©dical est nĂ©cessaire, notamment si vous avez des conditions de santĂ© particuliĂšres.

Tarifs :

  • SĂ©ance dĂ©couverte (40 min) : 20€

  • SĂ©ance Ă  l’unitĂ© (40 min) : 30€

  • Carnet de 12 sĂ©ances : 320€

Rituel Chaleur et DĂ©tente

Sauna japonais + massage crùnien ayurvédique

DĂ©couvrez une expĂ©rience combinĂ©e qui associe les bienfaits du sauna japonais et d’un massage crĂąnien ayurvĂ©dique pour une dĂ©tente complĂšte

Ce que vous offre cette combinaison unique :

Sauna japonais: allongĂ©e et confortablement installĂ©e, profitez d’une chaleur douce tout en profitant des bienfaits du sauna japonais.

Massage crùnien ayurvédique : un soin ciblé sur le cuir chevelu et la nuque, utilisant des techniques douces et des huiles chaudes pour apaiser les tensions mentales, physiques et énergétiques.

Les bienfaits combinés :

Relaxation mentale et physique renforcée.

Détoxification et stimulation énergétique.

Une parenthĂšse bien-ĂȘtre complĂšte pour repartir revitalisĂ©e.

Tarifs :

  • Le soin (total 40 min) : 40€

  • AbonnĂ©e : 35€