Le programme en ligne EQUILIBRE
Tu veux retrouver la forme sans brutaliser ton corps ?
👉 Tu veux une activité qui respecte ton corps et ton rythme Pas de stress, pas de pression : ici, l’objectif est de prendre soin de toi sans brutaliser ton corps.
👉 Tu cherches une solution efficace mais flexible Les séances sont courtes et adaptées à ton planning, même avec une vie bien remplie.
👉 Tu veux un accompagnement complet et motivant Pas juste des vidéos : tu reçois un vrai suivi avec des exercices, des conseils et des outils concrets.
👉 Tu veux des résultats durables Ce programme ne propose pas une solution éphémère, mais un chemin vers un bien-être global et durable.
Qu’est-ce que le programme ÉQUILIBRE va t’apporter ?
👉 Un corps tonifié et sculpté en douceur
👉 Plus d'énergie et de bien-être au quotidien
👉 Un accompagnement complet et progressif
👉 Des pratiques adaptées à la physiologie féminine
👉 Un accès à vie, sans abonnement
Un programme complet, clé en main, accessible à toutes
En rejoignant le programme avec un paiement unique, tu accèdes à tout le contenu en illimité
🎥 Des vidéos pratiques :
Séances de YogaBarre® (≤ 20 min) pour renforcer les muscles profonds et du cardio doux.
Hatha Yoga pour soulager les tensions et favoriser la souplesse.
Relaxations guidées pour calmer l’esprit et évacuer le stress
🎧 Des audios inspirants :
Conseils en alimentation bienveillante.
Pratiques de respiration profonde et de gestion du stress.
Hypno-méditations pour un sommeil réparateur.
📚 Des guides pratiques :
Exercices pour mieux gérer ton équilibre de vie.
Routine bien-être inspirée de l’Ayurveda.
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Un programme de 10 semaines à suivre facilement à la maison
PRÊTE À PRENDRE SOIN DE TOI ?
Accès immédiat au programme ÉQUILIBRE avec un paiement unique. Sans abonnement, sans limite d’accès.
👉 Rejoins le programme maintenant et commence ta transformation en douceur !